Vì sao "bí kíp" giảm cân phổ biến nhất lại hoàn toàn không đúng?

Có 1 công thức phổ biến mà bạn có lẽ đã từng nghe trước khi quyết định thực hiện việc giảm cân: đó là với mỗi 3.500 calo giảm đi trong chế đ...

21:22

Trứng cuộn thịt cho bữa cơm giảm cân ngon miệng

Tạp chí mẹ yêu bé - Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyến nghị những người thừa cân nên sử dụng trứng để chế biến thành những thực đơn giảm...

23:47

Salad cá ngừ - món ngon giảm cân đầu tuần

Các món salad luôn được ưu tiên trong thực đơn giảm cân cho người béo phì. Tuần này, bạn có thể thêm món salad cá ngừ giàu dinh dưỡng nhưng...

01:16

Giảm cân nhanh với 3 món rau chế biến với thị bò

Tạp Chí Mẹ Yêu Bé  -  Salad xà lách, rau muống trộn, bông hẹ xào cùng với thịt bò là 3 món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng nhưng ít năng lượng mà b...

00:16

Nước uống giảm cân từ trà đen và chanh dây

Tạp Chí Mẹ Yêu Bé  -  Hôm nay hãy cùng tìm hiểu cách chế biến loại nước uống giải khát giảm cân hiệu quả từ trà đen và chanh dây . Trà đen l...

20:28

Mẹo giúp bạn ăn ít hơn trong mỗi bữa

Tạp chí mẹ yêu bé chia sẻ mẹo giúp bạn ít ăn hơn trong mỗi bữa   ăn cùng gia đình, tránh tình trạng tăng cân hay béo phì. 1. Nhai kẹo cao s...

00:59

Mẹ sau sinh làm đẹp như thế nào?

Các mẹ đang lo lắng sau khi sinh sẽ làm gì để giữ được dáng chuẩn? Vậy hãy theo dõi các nàng model của chúng ta xem làm cách nào để giảm cân...

03:56

Top 3 cách giảm mỡ bụng từ muối Bổ - Rẻ

Bạn sẽ sở hữu một vòng 2 thon gọn và mịn màng với những cách giảm mỡ bụng từ muối đơn giản mà vô cùng hữu nghiệm. Muối có tác dụng tẩy da ch...

12:36

Muốn giảm cân hiệu quả sau sinh, đầu “phải tỉnh”!

Giữa việc giảm cân hiệu quả và giữ tinh thần tươi tỉnh, phấn chấn luôn có mối quan hệ mật thiết. Chúng sẽ hỗ trợ và “kéo” nhau đi đến mục ti...

12:31

Ăn nhiều rau quả không giúp giảm cân

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học ĐH Alabama, Birmingham (UAB), Hoa Kỳ đã khẳng định, ăn nhiều rau, củ, quả không phải là một chiế...

12:25

Giảm cân hiệu quả với chế độ ăn khắc nghiệt

Bạn biết đó, giảm cân là một phần không thể thiếu trong mỗi suy nghĩ của người phụ nữ chúng ta. "Sao hôm nay tròn thế?" "Lâu ...

00:17

Hút mỡ cánh tay giúp bạn tự tin

Các bạn tuổi Teen chúng ta rất thích diện những loại áo sát nách, đầm ống, hoặc áo lệch vai. Nhưng điều đáng lo ngại, những vùng nhạy cảm dễ...

22:07